Über Fruitsdream

Herzlich Willkommen bei Fruitsdream!

Ich freue mich dich hier bei Fruitsdream begrüßen zu dürfen.

Anna Trabert

Fruitsdream ist eine vegane online Ernährungsberatung. Ich möchte dir bei deinen Fragen rund um die vegane Ernährung helfen und dich dabei untertstützen, wenn du deine Ernährung verändern möchtest. Dabei liegt es bei dir, ob du dich komplett vegan ernähren möchtest oder es einfach ausprobieren möchtest. Ob du dich wegen deinem veganen Sohn/Tochter oder deinem veganen Partner/Partnerin oder für dich selbst informieren möchtest. Oder aus einem ganz anderen Grund.

Es gibt eine sehr große Kontroverse über die vegane Ernährung und diese ist nicht unbegründet. Eine vegane Ernährung ist nicht immer gesund und kann genauso Mangelerscheinungen hervorrufen wie dies eine nicht vegane Ernährung kann. Bei jeder Ernährungsform ist es wichtig darauf zu achten, mit allen Nährstoffen versorgt zu sein. Es ist dabei ersteinmal nebensächlich wo diese Nährstoffe herkommen. Deshalb ist es wichtig, bei all den Vorteilen die eine vegane Ernährung bietet, auch auf die sogenannten „kritischen Nährstoffe“ zu achten.

Aus diesen Gründen heraus ist Fruitsdream entstanden. Fruitsdream wurde gegründet,

  • um dich zu inspirieren, mehr frische und vollwertige Lebensmittel zu essen
  • um zu zeigen, welche veganen Lebensmittel wie eingesetzt werden können
  • um zu zeigen, welche veganen Lebensmittel anstelle von nicht veganen Lebensmitteln verwendet werden können
  • um zu zeigen, dass eine vegane Ernährung vielseitig und lecker sein kann
  • um dich aufzuklären worauf zu achten ist, wenn du dich vegan ernährst
  • um Verunsicherungen bezüglich der veganen Ernährungsweise abzubauen
  • um praktische Tipps für deinen Alltag und unterwegs zu geben.

Durch diese Faktoren, kann eine Basis für eine gesunde vegane Lebensweise geschaffen werden.

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Ich freue mich darauf von dir zu hören!

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Anna von Fruitsdream

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